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keep健身官方正版 v7.45.0

keep健身官方正版 v7.45.0

简介:kepp健身app是一款手机健身软件,深受广大健身爱好者的欢迎。使用keep可以随时随地的锻炼健身,平台含有百万款免费的健身教程视频,总有一款适合你!除此之外,keep还能为健身爱好者量身打造健身计划,让你的健身更健康!

类型: 生活工具

语言: 简体中文

平台: android

时间: 2023-03-02

大小: 124.92 MB

评分:

标签: 热门健身软件大全

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内容介绍

  kepp健身app是一款手机健身软件,深受广大健身爱好者的欢迎。使用keep可以随时随地的锻炼健身,平台含有百万款免费的健身教程视频,总有一款适合你!除此之外,keep还能为健身爱好者量身打造健身计划,让你的健身更健康!

keep健身官方正版 v7.45.0

  软件介绍

  热爱运动的年轻团队,同时也是一群追求极致体验的 Geek。我们专注移动体育领域的应用开发,倡导开放共享的精神,不模仿,不跟风,只做酷的产品。在我们生活的这个年代里,健身运动文化正在觉醒,应该有更专业的工具,更纯粹的社区,让用户好身材来得更容易些。这就是 Keep 正在做的事情,我们希望通过科技驱动,让更多的人热爱健身,喜欢运动。

keep健身官方正版 v7.45.0

  keep最新版本特色

  1、户外跑步

  精准跑步记录,让你的跑步更加系统。

  精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

  2、量体裁衣

  多种健身训练供你选择。

  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

  3、运动社区

  分享健身成果,一起进步。

  拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。

keep健身官方正版 v7.45.0

  软件说明

  运动中经常遇到的问题:

  - 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

  - 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

  - 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

  - 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃

  - 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹

  软件优势

  - 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

  - 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

  - 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

  - 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣

  - 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标

  - 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据

keep健身官方正版 v7.45.0

  软件亮点

  ·陪伴式跑步,让跑步不再孤单

  跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你

  ·量体裁衣,多种健身训练供你选择

  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景

  ·分享运动成果,一起进步

  拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持

  ·全面记录用户运动数据,形成数据中心

  健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况

keep健身官方正版 v7.45.0

  热门课程

  - 腹肌撕裂者

  - 人鱼线雕刻

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  - O型腿自我改善

  - 驾驶员肩颈放松

  - 健身房入门

  - 马甲线养成

  - 五维腹肌训练计划

  - 邹市明拳击燃脂课程

  - 生理期舒缓训练

  - 健美身材增肌计划

  - 4分钟tabata燃脂

  如果你的身体发出了不健康的预警,那么该行动了,我们在keep等你!

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